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针对男性的阳痿都有哪些调养的方法?

咨询专家来源:新余县男科医院 时间:2020-01-12 04:30 点击量:

  针对男性的阳痿都有哪些调养的方法?阳痿是一种男性常见的病,这种症状大多是患者心理因素导致的,只要在生活中摆正自己的心态,洁身自爱就能及时避免和防治阳痿的发生。那么,针对男性的阳痿,都有哪些调养的方法呢?庐江男科医院的专家为大家介绍一下几种。

  阳痿的调理方法

  一、不必忌口

  民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿 、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  二、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应 当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统 的功能失衡。

  三、多吃壮阳食物

  壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含 有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品 ;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食 物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  四、选择合适的药物治疗

  现在医药市场上治疗男性阳痿的药物很多,很多人可能会选择“伟哥”类产品,但是专家提醒“伟哥”类药物并不是治疗阳痿的合适药物,有一些专门的中成药可以起到治疗的效果,广誉远龟龄集具有固肾补气,强身补脑的功能,在男性阳痿方面有明显的治疗作用,正是中医中的“标本兼治”。

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