阿克苏男性爱爱最佳时长和次数一般是多少？你
男性爱爱最佳时长和次数一般是多少？你知道吗？
性，是通往性福的通道！但男人们总喜欢把性生活时长当做衡量“你牛不牛”的标准，许多男性总会自信满满地在朋友面前炫耀自己有多牛逼。但从男性健康角度而言，这种打着性爱时间长的旗号，来卖弄自己多牛的男性，那方面多半都有些问题。
不，你一点都不牛，反而危机重重。不知道有多少男性喜欢干这种事，但是喜欢干这种事的男人一般都会招来各种男科疾病。
延长性爱其实也就是在延长射精的时间，一两次倒不会有多大问题，倘若经常撸而不射，在快要达到高潮时中断射精，那么阴茎恢复血流速度就会减慢，长时间处于充血状态的阴茎就很容易诱发充血性疾病，比如细菌性前列腺炎就是常见的一种。
别以为强忍不射它就真不射，也许它只是在忽悠你。男性们一定要知道，如果强忍着不射，精液也可以逆行进入膀胱内，然后随着尿液一同排出，这也是一种间接性的射精，称为逆行性射精，容易影响男性的生育能力。此外，长时间延迟射精，容易导致射精障碍的哦！
延长性爱，总要止住接近高潮的那几次，这样一来，盆腔就会有好几次处于充血状态，这种充血属于过分充血，会加重神经系统和性器官的负担，影响性感受。久而久之性器官感受度下降，勃起就会出现障碍。
到了射精的时间忍着不射就会使精囊长时间处于充血的状态，使精囊毛细血管扩张，严重时可能出现血管破裂，引发出血性精囊炎。
为了延长性爱时间而忍精不射，很可能导致男性出现逆行射精的情况，也就是精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，久而久之就会影响男性的生育能力，导致男性不育。
网络上曾流传这样一句玩笑话：“做男人就要学习中国足球队坚持90分钟不射”。除了流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反映出这样一个现象：不少男性将每次性生活的持续时间长短，看成是衡量自己性能力的标准。
专业男科医生指出：性能力强的真正体现，应该是能“收放自如”地控制射精，而非单纯地用时间长短来衡量。
也就是说男人强不强，得女人说的算，你只要让女人的性需求和性满足得到充分认可和肯定，时间短一点也无所谓。
事实上，对于男性来说，性生活时间过长不仅会对生殖器官造成伤害，本身也有可能是射精障碍的体现；而对于女性而言，伴侣的高潮迟迟无法到来，也会给她们造成身心的负担。
正常性爱时间10-20分钟
◆爱爱时间过长过短都不合适。
◆男人性能力的合理尺度是10-20分钟，在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50-100次/分钟。
◆当然，每个人的生活习惯、身体状况不一样，需要根据具体情况来看。
多少分钟算早泄？
性生活低于5分钟叫早泄。
引起早泄的原因有：
1、背部神经敏感（原发性）；
2、背部神经紊乱、损伤（不稳定性）；
3、前列腺射精开关炎症、慢性生殖器泌尿感染（继发性）；
4、性激素分泌紊乱、生理及心理因素（习惯性）。
性爱次数随年龄而变化
男人性生活的次数，随着年龄的增加，性生活次数也要相应的减少，一般来说，每周23次为正常。对此也存在着众多的说法，其主要还是以第二天感觉不累为宜。
（1）2049岁性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如3039岁的男人，2-3天一次即可。
（2）5059岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)78天。
（3）60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。
提醒：该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。
有些男性认为，生殖健康是自己的私事，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，还容易耽误病情。
阿克苏阳光男科医生提醒：男性一旦发现自己的生殖系统有问题，就应及时请专业医生诊治，医生会对症处理，不然小病变大病，得不偿失。
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