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运城这些食物可能会让你“硬”不起来~

咨询专家来源:运城男科医院 时间:2021-01-30 11:30 点击量:

这些食物可能会让你“硬”不起来~


俗话说的好,吃什么补什么,但是有些食物吃了的话,可能会让你的“小弟弟”硬不起来哦~


哪些食物容易让男人硬不起来?





『各种肥肉制作的菜谱』


平时我们出去聚餐也好,吃宴席也罢,肥肉总是"阴魂不散",什么红烧肉、梅菜扣肉、肉沫茄子、农家小炒肉等。你说是吃啊还是吃啊,当然吃啊。可是这些食物含有饱和脂肪和胆固醇,长期大量食用容易让男性血管变窄,性爱时生殖器官可能会血供不足的,致使男性难到达高潮。



『黄豆』


凉拌黄豆、黄豆炖猪蹄、红烧黄豆腐,黄豆莲藕排骨汤等,这些美食进入餐桌后谁不会被诱惑到,但是男性朋友应少吃些黄豆为原料制作的食品,为啥?黄豆是含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,从而导致精子数量减少。



『高脂牛奶』


牛奶富含钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质,因此年轻人多喝牛奶对身体有好处,可是有一类年轻人却应该少喝牛奶--男人,如果男性每天摄取的牛奶超过600毫克的会比摄取不到150毫克的男性更容易患前列腺癌(因为牛奶抑制了血液内维生素D,而维生素D具有预防前列腺癌的作用)



『冬瓜』


夏天到了,天气炎热,餐桌上总是少不了冬瓜制做的美食,比如炒冬瓜、冬瓜汤等,冬瓜再好吃,男人们也要少吃些!为何?冬瓜可降低男性的性欲。



『红萝卜』


红萝卜营养价值较高,富含胡萝卜素,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气等功效,男女老少都喜欢食用,但是男人们还是要少吃些,如果过量食用,那么红萝卜中的"蒜素"物质易将血液中红血球的血红蛋白赶出,容易造成男人贫血、体力衰退的不良现象。



『芹菜』


芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶能预防高血压、动脉硬化等疾病。但是,芹菜也能抑制男性精子的生成,从而降低精子数量,让男人在性生活中出现不举的症状。



怎么预防男性不举?


1

把抽烟喝酒、晚睡、不运动的坏毛病改了。

2


饮食有规律,以清淡的饮食为主。

3


冬天尽量少去泡温泉


洗澡的水温也不宜过高


防止水温过高杀死精子


4


反正靠什么药物、食物提高


性生活质量都不怎么靠谱


如果已经有症状了


那最好还是通过手术来治疗。

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