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运城【测一测】丁丁硬度等级,你及格了没!

咨询专家来源:运城男科医院 时间:2020-12-23 02:30 点击量:

【测一测】丁丁硬度等级,你及格了没!

     男性无论在什么时候,对于硬度的要求都应该高于长度,这是一个男人最基本的生理表现哦,而硬度的好坏不仅关乎性功能的发挥,而且还反应着自身的生理健康状态哦。硬度也是有分等级哦,您能达到第几个等级呢?


        第一级

        最低的硬度水平,即DD可以充血增大,无法进入,同时维持时间也不长。

        参照物:豆腐

 

        第二级

            一般,有轻微勃起,但还是不能进入

        参照物:熟透的芒果


        第三级

        勉强合格,可以进入,但不够坚挺不持久。

        参照物:未剥皮的香蕉


        第四级

        完全duang起,坚挺并且够持久。

        参照物:黄瓜


硬度是可以培养的


1、经常熬夜,没有保证足够的休息时间,这会影响坚硬程度。养成有规律的生活,每天按时休息,生活有条理性,多进行运动。


2、抽烟、久坐等都是硬度的杀手。选择一个健康的生活方式,是提高硬度的关键。


3、放松精神,紧张、焦虑,心情不畅都会影响硬度。


4、吃对食物硬度高。简单的饮食改变有助于提高性欲,增强勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、葡萄酒等都是男性很好的食物。同时,一定要避免吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜食,它们会让男性勃起功能受影响。



5、扔掉过紧内裤。内裤过紧会限制阴茎组织血流量,影响勃起强度。专家建议,无论是白天还是夜间,男性都应尽量穿宽松透气的内裤。


8、强化器官功能与性激素的分泌,可利用一些锻炼来提高腰部力量和骨盆肌肉。

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